首頁 > 神經科 > 神經科資訊 > 正文
綜合
問醫生

老是頭痛怎么回事 不吃早餐也有可能導致頭痛

2016-03-1239健康網
分享到微信朋友圈

“掃一掃”分享

核心提示:有些人老是覺得頭痛,平時如果沒什么事情吧,痛也就痛了,但有時候有些事情需要我們集中精力去做,可是頭痛讓我們的腦袋沒辦法運轉,實在是煩呀,那么老是頭痛怎么回事呢?

  

   老是頭痛已經嚴重影響到一個人的生活,如果不治好的話,不僅身體上痛苦,在生活上也會給我們帶來很多的麻煩,可是在治療之前,我們要先知道原因才能對癥下藥,那么老是頭痛怎么回事呢?

   老是頭痛怎么回事

   1.不吃早餐:現在很多年輕人都喜歡早餐和午餐一起吃,因為他們要睡懶覺,但是這么做久了對身體是非常不好的,出現頭痛這樣的情況也并不奇怪,一個人飲食規律是很重要的。

   2.周末睡覺太多:有些人平時不頭痛,周末的時候反而會有頭痛的情況,這很奇怪不是嗎?明明就有好好休息,為什么會頭痛呢?其實那是因為很多人周末的時候經常是一覺睡到中午才起床,殊不知睡眠太多也會導致頭痛,所以即使是在周末,也要早睡早起。

   頭痛的治療

   1.一個舒適的環境:如果一個人長期處在讓自己不舒服的環境里面的話,是有可能會導致頭痛的,一旦這些不舒適的情況解除了,頭痛也自然就會緩解了。平時在家的時候要把窗戶打開透透氣,讓自己居住的環境變成自己喜歡的一個環境。

   2.放松頸椎:頸椎如果過度緊張的話,是有可能會導致頭痛的,所以要學會放松自己的頸椎。建議大家每工作1小時就起身走動走動,動一動自己的脖子還有肩膀,特別是那些經常不運動的人。

綜合
分享到微信朋友圈

“掃一掃”分享

保存在桌面 放入收藏夾

請輸入你需要發表的評論內容

確定

你的帳號還沒實名認證
暫時無法發表評論

我要認證確定

您的評論發表成功!
評論需要審核才能正常顯示

確定

在線咨詢

(向醫生免費提問)
答你所問,名醫在線近距離。

相關問題

精彩推薦 網友都愛看 猜你喜歡
  • 深呼吸
  • 新疆界
  • 仁心
  • 腫瘤的真相與誤區
  • 健康新知
  • 健康有益事
  • 減肥達人秀
  • 健康日話健康
  • 女性健康私密事
  • 美人計
  • 寡人的健康糾結
  • 料食如神
疾病熱文排行 一周健康熱點 資訊 專題 訪談 問答 女人要如何預防陰道炎的發生? 女人要如何預防陰道炎的發生?

女人除了怕不孕之后更怕的是一身婦科疾病纏身,懷孕的就那…… [詳細]

針灸有奇效?專家告訴你“奇”在哪 針灸有奇效?專家告訴你“奇”在哪

在我國的中醫院校經常能看到一批批外國醫生圍著中國醫生學…… [詳細]

寶寶哭不停?查查5原因 寶寶哭不停?查查5原因

寶寶哭的原因有哪些?有些剛出生幾個月的寶寶莫名地哭泣,…… [詳細]

脂肪肝如何治療 脂肪肝患者如何治療?

輕度脂肪肝一般多堅持一定量運動,少食動物內臟等過油食物…… [詳細]

熱點 百科 養生 疾病 推薦 熱門問答

聲明:39健康網登載此文出于傳遞更多信息之目的,并不意味著贊同其觀點或證實其描述。文章內容僅供參考,具體治療及選購請咨詢醫生或相關專業人士。

39健康網 - 中國優質醫療保健信息與在線健康服務平臺 Copyright © 2000-2019 未經授權請勿轉載 | 網站簡介 | 人才招聘 | 聯系我們 | 問題反饋

网站啪啪啪