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帕金森病如何預防

2017-04-2739健康網
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核心提示:帕金森病是一種老年人易患的疾病,很多原本擁有雄才偉略的人到了老年卻患上了帕金森病,實在令人世扼腕嘆息,帕金森病一旦出現就非常難以治愈,起碼現在的醫學條件無法完全治愈,所以對于這種疾病來說最好的方法就是積極進行預防,下面就介紹一下帕金森病如何預防。

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帕金森病是一種老年人易患的疾病,很多原本擁有雄才偉略的人到了老年卻患上了帕金森病,實在令人世扼腕嘆息,帕金森病一旦出現就非常難以治愈,起碼現在的醫學條件無法完全治愈,所以對于這種疾病來說最好的方法就是積極進行預防,下面就介紹一下帕金森病如何預防。

飲食注意

想要預防帕金森疾病的出現首先要保持飲食上的清淡,積極預防便秘的發生,多吃一些粗纖維的食物,另外不要空著肚子服用多巴胺類的藥物,雞蛋、肉類等蛋白質比較高的食物最好是晚上吃,避免影響到預防帕金森疾病的藥物的作用。

避免接觸有毒化學品

殺蟲劑、除草劑和農藥等都是有毒化學品,這些東西可能會引起帕金森疾病,所以盡量要少接觸,同時還需要注意避免接觸對人體神經系統有影響的化學品,比如一氧化碳、猛、汞等化學品。

積極進行體育運動和腦力活動

經常的腦力活動可以避免大腦的萎縮老化,預防帕金森病的發生,鍛煉也可以使得身體的各個器官更加靈敏,最好是選擇那些比較復雜的可以鍛煉到腦力的運動方式,比如可以多多在彎曲的石子路上走動一下,讓凹凸不平的鵝卵石對自己的腳底進行按摩。

及時就醫

一旦發現老年人出現了身體震顫等情況一定要及時去醫院就醫診治,帕金森早期發現早期治療可以有效避免這種疾病的惡化。

避免一些引起震顫的藥物

一些容易導致震顫的藥物的服用也可以誘發老年人帕金森疾病的出現,比如奮乃靜、氯丙嗪、利血平等都可能引起服藥者的身體震顫,導致帕金森疾病的出現。

帕金森病如何預防?上面介紹了預防帕金森這種疾病出現的一些方法,廣大的老年朋友一定要積極注意以上問題,積極預防帕金森的出現,避免給自己的老年生活造成不利影響。

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